5 fordele ved brug af en massagepistol

5 fordele ved brug af en massagepistol

Døjer du med opspændte muskler og led, og trænger spændingerne smerter rundt i kroppen? En massagegun kan gøre underværker i din hverdag, uanset om du er hardcore træningsatlet eller ganske enkelt bare har haft en tralv dag. En massagepistol et effektivt, nemt og let tilgængeligt alternativt til en massage der hjælper krop og dit sind. Hvorfor? Læs mere om det nedenfor.

Optimer din søvn

En massagepistol kan være nyttig til at få bedre balance i søvnrytmen. En dybdegående massage giver dine muskler en afslappende effekt som får muskelgruppen til at afspænde.

Brug massagepistolen i to minutter på hver muskelgruppe (arme, baller, ben) inden sengetid, for at skabe de bedste resultater.

Forebyg og undgå smerter

Brug en massagepistol i dine ømme og spændte områder i cirka to minutter og smerterne lindres! Slagterapi kan være et værktøj til at hjælpe dig med at lindre spændinger i dine muskler og dermed gøre din krop og dit sind mere afslappet.

Kom af med ømme muskler

Muskelskader forekommer ikke kun hos professionelle atleter, men også hos den daglige person. Uanset om du løfter tunge vægte i gymnastiksalen eller udfører dine daglige opgaver på arbejdspladsen.

Øg blodstrømningen og slip af med ømheden ved hjælp af en massagepistol!

Øg dit energiniveau

Slagterapi øger blodgennemstrømningen, og pumper ilten hurtigere rundt i kroppen. Når ilten cirkulere hurtigere rundt, skaber det flere næringsstoffer til kroppen, og dermed musklerne. Du får mere overskud og energi til hverdagens udfordringer samtidig med, at du giver din krop ro.

Få slappet mere af

En massagepistol hjælper med at strække dine muskelfibre og i sidste ende med at lindre dine led. Slapterapi fremkalder en beroligende virkning, som kan hjælpe dig med at slappe mere af mentalt og fysisk.

Du skal ikke længere føle dig opspændt og anstrængt i kroppen!

"Lær at forstå hvad din krop har brug for, og giv kroppen den nødvendige pleje. Du skal bruge din krop resten af dit liv"

- Anja, 27 Mor til to